تست افسردگی

1

در طول 2 هفته گذشته آیا کارهای خود را به زور یا بدون علاقه انجام داده اید؟

2

در طول 2 هفته گذشته احساس کمبود یا ناامیدی داشته اید؟

3

در طول 2 هفته گذشته در هنگام خوابیدن مشکل داشته اید؟ یا خواب طولانی؟

4

در طول 2 هفته گذشته احساس خستگی یا کمبود انرژی داشته اید؟

5

در طول 2 هفته گذشته اشتهای شما کم شده؟ یا پرخوری داشته اید؟

6

در طول 2 هفته گذشته احساس بد بودن در مورد خودتان، یا اینکه بدشانس هستید داشته اید؟

7

در طول 2 هفته گذشته در تمرکز روی مواردی مانند خواندن روزنامه یا تماشای تلویزیون مشکل داشته اید؟

8

در طول 2 هفته گذشته در حرکت کردن یا حرف زدن آنقدر آهسته بودید که دیگران متوجه آن شوند؟

9

در طول 2 هفته گذشته افکاری مانند بهتر است بمیرم یا صدمه زدن به خود داشته اید؟

10

در طول 2 هفته گذشته تغییر ناگهانی از غم به سکوت یا خوشحالی داشته اید؟

11

آیا شما آنقدر زود رنج هستید که روی مردم فریاد بزنید یا شروع به دعوا یا بحث کنید؟

12

آیا افکار متفاوت در سر شما وجود دارد؟ یا نمی توانید ذهن خود را آرام کنید؟

13

رده سنی خود را انتخاب کنید. نتایج به سن شما بستگی دارد.